熊谷管理人より～夏に向けて～

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スタッフ日記

2022.6.6

夏に負けない体力づくり

ジムに入会して半年たちました。

段々と歩く距離も増え、お腹も凹んできたような気がします。

これから雨や暑い日が続きます。外で運動するのは大変です。

皆さんも涼しい室内で、体力づくりに努めませんか。

2022.6.6

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