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2022.9.26

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足立看護より~香りのある生活

学生の夏休みも終わり、また学校に送り出し仕事に行く生活が始まりました。

日々の生活で気持ちの余裕もありませんが、友達から教えてもらったアロマオイルを自分のリラックス時間に使ったりと香りを楽しんでいます。

今の好きな香りは、レモングラス。

疲労回復や抗菌、消臭作用も優れています。

医療にもアロマオイルが使われているところもあり、認知症にも効果があるとか。

高齢者は、いい香りを嗅ぐ機会も少なくなっているので、その効果も頷ける今日この頃です。

2022.9.26

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