１月２４日ほのぼの荘足立にて。 鍼灸師の奈良先生の指導のもとに健康体操教室が行われました。 屈伸、背伸び、足踏みなどの運動や、 つぼ押し、じゃんけんによる脳トレなど、 みなさん積極的に体を動かして楽し 続きを見る