春山　に登って 天神平から　左手の谷川岳にむかった。登山道は　雪解け水がながれ 下から吹き上げる雲と風　透明な風の厳しい自然に　独特な美しさが ある。昔は事故の多い山だった。 音のする岩陰から　”よく 続きを見る

夏に負けない体力づくり ジムに入会して半年たちました。 段々と歩く距離も増え、お腹も凹んできたような気がします。 これから雨や暑い日が続きます。外で運動するのは大変です。 皆さんも涼しい室内で、体力づ 続きを見る

こんにちは 今回、ブログデビューをさせていただきました 経理事務です。 GWも過ぎ、まだ肌寒い日があったり、晴れた日には夏日になったりと体調管理が大変な日々が続いていますが皆様いかがお過ごしですか？？ 続きを見る